Välkommen till ENERGIDAGEN den 8 mars – tema DANS!

Balansera vill ge glädje, energi & inspiration till fler! Dela med oss av Sveriges absoluta toppskikt inom hälsa, träning, välmående och friskvård! Dagar och weekends – alla med ett och samma syfte: ATT MÅ BRA, tid för välmående & reflektion!

Välkommen till ENERGIDAGEN den 8 mars – tema DANS!
Två dansklasser med Tobias Karlsson (Lets Dance & Talang), två dansklasser med Oscar Jöback, Yoga & Afro dans med Cecilia Gustafsson, och föreläsning med Kristin Kaspersen.

KRISTIN KASPERSEN
Kristin Kaspersen, är en svensk-norsk författare, föreläsare, konferencier och programledare hos TV4-gruppen. Kristin har även Kostrådgivarlicens. Kristin väver i sitt föredrag ihop goda händelser och spännande möten som berikat hennes liv som programledare.
Kristins inspirerande föredrag:
”Alla gör vi saker på olika sätt, för vi är olika! Att hitta lugnet i en stressig vardag har varit en utmaning för mig. Nu gillar ju jag utmaningar och tycker mig ha hittat en skön balans i livet. Stressa inte över hur andra gör. Påverkas inte av andras negativa energier. Titta på dina egna behov och vad du mår bra av. Jag inspirerar gärna andra med min resa. Grunden för mig är att vara Sann i kropp och själ”. Kristin berättar även vilken kost hon valt för att vara snällare mot kroppen, hon är idag licensierad kostrådgivare.

Kontakta Joelina Claesson på joelina@balansera-yoga.se, tel: 0736 – 400 426, eller via Facebook balansera yoga, för anmälan och/eller frågor! Varmt välkommen!

5-6 mars 2015: HOLISTIC BOOST med Cecilia Gustafsson
Inleds på torsdagskvällen de 5 mars, klockan 18-20, med två timmars föreläsning/diskussion på temat Holistisk Hälsa. Fredagen 6 mars, kl 09-16, det bästa av Cecilia: Organic Bodywork, Freepower, Release, Afro. För dig som vill fördjupa dig inom Holistisk hälsa & träning och LEVA Cecilias budskap: få dig att GLÖDA mer inuti och LYSA utåt!

HOLISTISKA ENERGIDAGEN DEN 7 MARS – HOTELL SKANSEN, BÅSTAD
Missa inte detta tillfälle – att få lyssna till Per Holknekt fantastiska föreläsning:
”Kan du, kan jag, kan vem som helst”
Per Holknekt får våra sinnen att vakna till. Han talar om att våga konfrontera sig själv och att våga kräva mer av livet. Att få vara till för andra, att ta itu med det du inte gillar med dig själv och sedan städa på riktigt. Att sedan söka leva och inte bara överleva. Att låta sinnena vakna till liv och se saker du inte tidigare upptäckt, att börja leva i en helt annan närvaro och lyhördhet.
Dessutom! Fyra klasser med magiska Cecilia Gustafsson (Yoga, Afro, Freepower), två dansklasser med sprudlande härliga Oscar Jöback, god mat (två mellanmål, lunch, kaffe/te/frukt), goodie bag – allt ingår! Dessutom i en fantastisk miljö. Pris: 1500:- pp.

Preliminärt schema för dagarna: